อยากมีความสุขมั้ย? ให้คุณค่ากับเวลาของคุณ ไม่ใช่เงินของคุณ

อยากมีความสุขมั้ย? ให้คุณค่ากับเวลาของคุณ ไม่ใช่เงินของคุณ
อยากมีความสุขมั้ย? ให้คุณค่ากับเวลาของคุณ ไม่ใช่เงินของคุณ
Anonim

ความจริงที่ยิ่งใหญ่ที่เงินไม่ได้ทำให้คุณมีความสุข ยังได้รับการสนับสนุนจากการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Social Psychological and Personality Science ด้วยเหตุนี้ ความสุขที่แท้จริงสามารถสัมผัสได้เร็วกว่ามากโดยผู้ที่ให้ความสำคัญกับเวลามากกว่าสิ่งของ

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบียใช้ผลการศึกษาก่อนหน้านี้ 6 เรื่องและเกี่ยวข้องกับผู้ใหญ่ 4,600 คนในการวิจัย ซึ่งมากกว่าครึ่งของผู้ตอบแบบสอบถามเล็กน้อยยอมรับว่าเวลาว่างเป็นปัจจัยสำคัญมากกว่าเงินในตัวเอง มีชีวิตอยู่ ขณะที่คนอื่นๆ กลับอ้างว่าตรงกันข้าม

“ตามประสบการณ์ การจัดลำดับความสำคัญของเวลานำไปสู่ความพึงพอใจและความสุขที่มากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ เพราะเมื่อเราอายุมากขึ้น ความสำคัญของการทำเงินก็ถูกผลักดันน้อยลงเรื่อยๆ และเราสนใจที่จะใช้เวลาของเราอย่างมีความหมายมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ Ashley Whillans หัวหน้าฝ่ายวิจัยอธิบาย

ผู้เข้าร่วมแบบสำรวจได้รับการนำเสนอสถานการณ์ต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับเวลาและเงิน เช่น ถูกถามว่าจะเลือกโอกาสในการทำงานที่มีเงินเดือนเริ่มต้นสูง และชั่วโมงการทำงานที่ยาวนานขึ้น หรือโอกาสในการทำงาน ด้วยเงินเดือนที่ต่ำกว่าแต่มีชั่วโมงทำงานน้อยลง หรือว่าพวกเขาจะเลือกโอกาสในการทำงานใกล้กับที่ทำงานหรือไม่ พวกเขาจะซื้ออพาร์ทเมนต์ที่มีราคาแพงกว่าแทนอพาร์ทเมนต์ราคาถูกซึ่งอยู่ไกลออกไป – และทำให้ต้องเดินทางมากขึ้น

shutterstock 102613307
shutterstock 102613307

แน่นอนว่าคำถามเหล่านี้เป็นคำถามที่จริงจังและเจาะจง แต่ทุกวันเราประสบกับสถานการณ์การตัดสินใจที่คล้ายคลึงกันเมื่อเราพิจารณาว่าเนื้อหาหรือรายงานการประชุมมีความสำคัญต่อเรามากกว่าหรือไม่ ฉันควรไปที่ร้านสะดวกซื้อตรงหัวมุมที่ทุกอย่างมีราคาแพงหรือควรเดินไปซุปเปอร์มาร์เก็ตเพราะไวน์ที่ฉันชอบมีขายที่นั่นตอนนี้? ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกที่คุ้นเคยใช่มั้ย

สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงว่ารายได้และเพศของผู้เข้าร่วมการศึกษาไม่ได้เป็นปัจจัยกำหนดเลยว่าพวกเขาเลือกอะไร แต่ควรเสริมด้วยว่าการวิจัยไม่เกี่ยวข้องกับผู้ที่มีฐานะยากจนเป็นพิเศษ รายได้ เนื่องจากบางคนเพื่อความอยู่รอดพวกเขาต้องจัดลำดับความสำคัญของวัตถุมากกว่าสิ่งอื่น ๆ มากมาย

บทเรียนคือ เมื่อมีเวลาว่างมากขึ้น เราก็สามารถเกิดประโยชน์ต่อสวัสดิภาพของเรามากกว่าการตามล่าหาเงินอย่างดื้อรั้น นั่นคือ เวลาไม่ใช่เงิน มันมากกว่านั้นอีกมาก…

แนะนำ: