หนังสือห้าเล่มเพื่อความเข้าใจวัยรุ่นที่มีปัญหาการกินมากขึ้น

หนังสือห้าเล่มเพื่อความเข้าใจวัยรุ่นที่มีปัญหาการกินมากขึ้น
หนังสือห้าเล่มเพื่อความเข้าใจวัยรุ่นที่มีปัญหาการกินมากขึ้น
Anonim

ความผิดปกติของการกินเริ่มเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเรื่อยๆ ในวัยรุ่น ซึ่งรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดคืออาการเบื่ออาหาร (anorexia nervosa) และ bulimia nervosa คำว่า "เพียง" หมายถึงการถือศีลอดแบบบังคับ แบบหลังหมายถึงการกินมากเกินไป และทั้งสองมีลักษณะผิดปกติของภาพร่างกาย

ปัญหาเหล่านี้ยากสำหรับคนนอกที่จะเข้าใจ ดังนั้นจึงมักเกิดขึ้นที่ผู้ที่เกี่ยวข้องแม้จะตั้งใจดีที่สุด แต่ก็พบกับความไม่เข้าใจแทนที่จะเป็นความเห็นอกเห็นใจ หากคุณต้องการทำความเข้าใจและทำความรู้จักกับโลกภายในของวัยรุ่นที่มีปัญหาเรื่องการกินมากขึ้น เราขอนำเสนอหนังสือที่เหมาะสมแก่คุณ ได้แก่ หนังสือสารภาพรัก นวนิยาย 3 เล่ม และคู่มือช่วยเหลือตนเองที่เขียนโดยผู้เชี่ยวชาญที่เป็นที่รู้จัก

เอ็มม่า วูล์ฟ: แอปเปิ้ลวันละลูก

B1235336
B1235336

มาเริ่มกันเลยดีกว่าด้วยประสบการณ์ส่วนตัว: เอ็มม่า วูล์ฟเป็นโรคอะนอเร็กติกและเขียนเกี่ยวกับการต่อสู้ดิ้นรนเพื่อการฟื้นฟูของเธอ เธอเป็นโรคเบื่ออาหารตั้งแต่ยังเป็นวัยรุ่น และเมื่ออายุได้ 32 ปี เธอตัดสินใจที่จะต่อสู้กับโรคนี้อย่างสุดกำลัง เธอได้รับแรงบันดาลใจจากความจริงที่ว่าเธอได้พบกับชายที่เธอต้องการมีครอบครัวและลูกๆ เอ็มม่ารายงานเกี่ยวกับการต่อสู้ทุกสัปดาห์ในนิตยสาร Times หนังสือเล่มนี้มีบางส่วนที่อิงจากรายงานเหล่านี้ ซึ่งไม่ใช่นวนิยาย แต่เป็นเรื่องจริงของเด็กสาวที่เป็นโรคเบื่ออาหาร

หากคุณไม่เข้าใจว่าทำไมเด็กสาววัยรุ่นที่โชคร้ายเหล่านี้ไม่สามารถทานอาหารได้ตามปกติในขณะที่พวกเขากำลังอดอยากในแอฟริกา เราขอแนะนำหนังสือเล่มนี้เป็นอย่างยิ่ง: หนังสือเล่มนี้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่สมบูรณ์เกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้ว่าเป็นอย่างไร มันทำให้เกิดความทุกข์ทรมานมากมายและความอดทนอย่างกล้าหาญที่จะเอาชนะได้ นอกจากนี้ยังเป็นหนังสือที่มีพลังทางอารมณ์อีกด้วย เนื่องจากเราช่วยเหลือการต่อสู้ของบุคคลที่มาจาก Alód ซึ่งในตอนแรกต่อต้านการฟื้นตัวอย่างจริงจัง - ในฐานะผู้อ่าน เราสามารถโกรธเอ็มม่าได้พร้อมๆ กัน ในขณะที่สนับสนุนเธออย่างแน่นอน

Dóra Galgóczi: ศพในคุกแห่งวิญญาณ

B909516
B909516

หนังสือของ Dóra Galgóczi เป็นนวนิยายไดอารี่ ซึ่งไม่เหมือนที่กล่าวข้างต้น มันไม่ใช่คำสารภาพที่แท้จริงอีกต่อไป แต่เป็นไดอารี่ที่แต่งขึ้นของเด็กสาวที่เป็นโรคเบื่ออาหาร ตัวเอก Anikó ไม่พอใจตัวเองอยู่ตลอดเวลา เธอรู้สึกว่าเธอต้องสมบูรณ์แบบและเหนือสิ่งอื่นใดคือผอม

ไม่ใช่แค่เรื่องความผิดปกติของการกินเท่านั้น หรือไม่ใช่งานสารคดี แต่เป็นนวนิยาย เช่น นอกจากความผิดปกติของการกินแล้ว แน่นอนว่ายังมีปัญหามากมายที่สาวๆ คุ้นเคยและ ผู้หญิงที่ไม่มีความผิดปกติของการกิน: ขาดความมั่นใจในตนเอง, ความสัมพันธ์ของมนุษย์ที่พันกัน, วินัยในตนเอง, ความพากเพียร เราสามารถทราบได้ว่ารากของปัญหาความผิดปกติของการกินมีความลึกเพียงใดและความยากลำบากและความต้องการในการกำจัดโรคนั้นยากเพียงใด

จูเลียเบลล์: จริงจัง

B319879
B319879

แม่ของคาร์เมนของตัวละครหลักก็มีปัญหากับรูปร่างผิดปกติเช่นกัน เนื่องจากเธออดอาหารอยู่เรื่อยๆ และในบางครั้ง คาร์เมนก็เริ่มทำแบบเดียวกัน

ในนวนิยายเรื่องนี้ ง่ายที่จะทำตามว่าการอดอาหารธรรมดาๆ กลายเป็นโรคทางการกินได้อย่างไร ในขณะที่ไม่เคยบอกเลยสักนิดว่าทั้งสองเหมือนกัน เด็กหญิงและแม่ของเธอย้ายไปอยู่เมืองอื่น ที่ซึ่งความมั่นใจในตนเองของการ์เมนยิ่งแย่ลงไปอีก และเธอเชื่อมากขึ้นเรื่อยๆ ว่าเธอต้องสมบูรณ์แบบและเหนือสิ่งอื่นใด ผอมบางเพื่อที่จะได้รับความรัก

จากนิยาย เราจะมาทำความรู้จัก "โหมดการทำงาน" ของ bulimia nervosa ให้ละเอียดยิ่งขึ้น ผ่านตัวอย่างตัวละครหญิงสองคนในความสัมพันธ์ที่ขัดแย้งกัน นั่นคือ Carmen และแม่ของเธอ สิ่งหนึ่งที่แน่นอน: หลังจากอ่านนวนิยายเรื่องนี้แล้ว เราจะไม่สงสัยเลยสักนิดว่าโรคทางการกินของวัยรุ่นควรได้รับการรักษาด้วยการบำบัดแบบครอบครัว

Sarah Dessen: ฟังฉันนะ!

B346921
B346921

นิยายวัยรุ่นของ Sarah Dessen เป็นเรื่องเกี่ยวกับเด็กสาววัยรุ่น และถึงแม้ความสุขและการผจญภัยของชีวิตวัยรุ่นจะปรากฎอยู่ในนั้น ตั้งแต่ความยากลำบากที่โรงเรียนไปจนถึงรักแรกพบ มันยังแยกแยะปัญหาร้ายแรงต่างๆ ตั้งแต่ความผิดปกติของการกินไปจนถึงความรุนแรงทางเพศไปจนถึงเรื่องร้ายแรง ปัญหาครอบครัว

ตัวละครหลัก Annabel เป็นนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3 และอาศัยอยู่ในครอบครัวที่ดูเหมือนปกติในตอนแรก แต่เมื่อตรวจสอบอย่างใกล้ชิดนั้นค่อนข้างผิดปกติ เมื่อเร็วๆ นี้แม่ของเธอหายจากอาการซึมเศร้าอย่างรุนแรง เธอจึงต้องได้รับการยกเว้น สาวๆ ไม่กล้าสร้างภาระให้กับเธอด้วยปัญหาของพวกเขา และพ่อของเธอไม่ใช่คนที่มีมโนธรรม

แอนนาเบลมีพี่สาวสองคน คนหนึ่งย้ายออกจากบ้านไปแล้ว อีกคนเป็นโรคเบื่ออาหาร และเราสามารถเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับความผิดปกติของการกินจากเรื่องราวของเธอ แอนนาเบลเป็นผู้หญิงประเภทที่ไม่กล้ายืนหยัดเพื่อตัวเองและชอบที่จะเงียบเกี่ยวกับปัญหาของเธอหรือโกหกเกี่ยวกับปัญหา ในขณะที่พวกเธอทำลายชีวิต ภาพลักษณ์ในตัวเอง และความสัมพันธ์ของเธอมากขึ้นเรื่อยๆ

ในนวนิยาย "นักบำบัดโรค" ปรากฎตัวในร่างของเด็กชายแปลกหน้าชื่อโอเว่น ซึ่งในที่สุดตัวละครหลักก็สามารถพูดอย่างตรงไปตรงมาได้ และใครที่พยายามจะสอนให้เขามั่นใจในตนเอง

Ferenc Túry: Anorexia, bulimia - คู่มือช่วยเหลือตนเองและครอบครัว

200004623380
200004623380

ตามชื่อเรื่อง มันเป็นหนังสือช่วยเหลือตนเองที่เขียนขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญในประเทศที่ใหญ่ที่สุดคนหนึ่งในเรื่องความผิดปกติของการกิน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบและสำหรับผู้ใหญ่ที่สัมผัสกับผู้ที่ได้รับผลกระทบ ผู้เขียนได้รับมือกับผู้ป่วยที่เป็นโรคเบื่ออาหารหรือโรคบูลิมมาเป็นเวลาหลายสิบปีแล้ว ซึ่งส่วนใหญ่เป็นเด็กผู้หญิง และจากหนังสือก็ชัดเจนว่าเขาตระหนักดีถึงความรู้สึก ความกลัว และปัญหาของพวกเขาเป็นอย่างดี

ปริมาณอธิบายประวัติความผิดปกติของการกินและปัจจัยที่ทำให้พวกเขาพัฒนา: ความผิดปกติของการกินมีหลายปัจจัย ไม่สามารถระบุสาเหตุเดียวที่อยู่เบื้องหลังการพัฒนาของพวกเขา ด้วยเหตุนี้ Túry จึงตรวจสอบความผิดปกติของการสื่อสารภายในครอบครัว การล่วงละเมิดทางวาจา ทางร่างกาย หรือทางเพศ แต่ยังรวมถึงปัจจัยด้านพันธุกรรมและชีวภาพ ตลอดจนบทบาทของเพื่อนฝูง สื่อ และสังคม

ในช่วงครึ่งหลังของหนังสือเล่มนี้ เรายังได้รับคำแนะนำว่าเราในฐานะผู้ปกครองสามารถป้องกันการพัฒนาของความผิดปกติของการกินได้อย่างไร และถ้ามันได้พัฒนาไปแล้ว เราจะสังเกตได้อย่างไรในเวลาและอะไร เราทำได้