ตื่นเช้าในสระ

ตื่นเช้าในสระ
ตื่นเช้าในสระ
Anonim
เน้นการแข่งขันกีฬา
เน้นการแข่งขันกีฬา

วันหนึ่งพ่อของฉันเดินไปหารถโค้ชที่ดังโดยไม่มีพื้นฐานและบอกเขาว่าเด็กอยากว่ายน้ำ - แม้ว่าฉันจะไม่ต้องการ แต่ก็ไม่มีคำถามและตามผู้ใหญ่ก็ดี ถ้าเด็กมีความปลอดภัยทางน้ำอยู่แล้ว.ฉันได้ยินมาหลายครั้งในภายหลัง ฉันคิดว่าเด็กแค่ต้องการความปลอดภัยจากผู้ปกครอง

ตอนนั้นฉันอายุ 7 ขวบ และฉันก็ชอบว่ายน้ำอยู่ดี พวกเขาสอนพื้นฐานการว่ายน้ำท่ากบและการว่ายน้ำฟรีสไตล์ในโรงเรียนประถมให้ฉันด้วย และฉันก็ชอบมันตั้งแต่วินาทีแรก ถึงวันนั้น

เราเล่น Tibibáz ตามกฎปกติในยิมเขามีช่วงการฝึกอบรม 3-4-5 รายสัปดาห์สำหรับผู้เริ่มต้น ครั้งละหนึ่งถึงหนึ่งและครึ่งถึงสองชั่วโมง ในเวลาไม่กี่ปี เวลาและระยะทางในการฝึกซ้อมเพิ่มขึ้นจนแทบจะมองไม่เห็น และยังมี "วันเสาร์ที่ผ่อนคลาย" อีกด้วย เราอาจว่ายไม่ถึง 5 กิโลเมตรในวันหยุดสุดสัปดาห์วันเดียวเท่านั้น มันดำเนินต่อไป ฉันดีขึ้นแล้ว แต่ฉันยังไม่ค่อยสนุกกับมันเลย และบางครั้งฉันก็เกลียดมันทั้งหมดเลย ว่ายน้ำ คลอรีน ทิบิบาส ทุกสิ่งทุกอย่าง

ในเวลาเดียวกัน โค้ชอธิบายชั่วโมง สัปดาห์ เดือน แสดงให้เห็นถึงจังหวะของแขนและขาอย่างละเอียด และแก้ไขข้อผิดพลาด ฉันเคยได้ยินวิธีจับน้ำเป็นแสนครั้งด้วยฝ่ามือรูปช้อนยื่นออกไปข้างหน้าฉันในระหว่างการว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์การยกแขนขึ้นเพื่อให้มีการพักผ่อนที่มองไม่เห็นวิธีหายใจ เพื่อไม่ให้เสียความสามัคคีของการเคลื่อนไหว

ตื่นมาในสระ

แล้วรุ่งเช้าก็มาถึง วันอังคารและพฤหัสบดี ตื่นตีสามครึ่งหลัง รับประทานอาหารเช้าอย่างรวดเร็ว ขี่จักรยานระยะสั้นไปยังสระว่ายน้ำที่อยู่ใกล้เคียง และเมื่อเวลา 6.45 น. โค้ชก็กรีดร้องว่า:

– วอร์มอัพอย่างรวดเร็วสี่ร้อยเมตรสองครั้ง อุ๊ย!

อาบน้ำเย็น ตื่นปกติอยู่ในสระ ในเวลานั้น วันเวลาของฉันดูเหมือนต้องตื่นก่อนหกโมงเย็น ฝึกฝน ไปโรงเรียนทันที ซึ่งฉันเกือบจะผล็อยหลับไปในภวังค์อย่างต่อเนื่อง ถ้าฉันไม่มีคลาสมากเกินไปฉันก็มีเวลาว่างเหลือก่อนการฝึกบ่าย 3 โมง บางครั้งก็ไม่มาก ไม่สามารถกลับบ้านก่อนหกโมงได้

หลังจากสองสามเดือนและทะเลาะวิวาทกันในครอบครัวสองสามเดือน ฉันปฏิเสธที่จะไปฝึกอย่างเด็ดขาดหมออยากให้ฉันพัฒนาเรื่องการว่ายน้ำ แต่แนวคิดชีวิตเราไม่ตรงกัน

หลังจากนั้นฉันก็ไปเล่นกีฬามวลชน ตอนนี้เป็นงานอดิเรก ที่นี่ ข้อกำหนดต่างๆ ได้ลดลงเหลือหนึ่งในสาม และจำนวนวันที่จะกินก็ลดลงด้วยปริมาณที่เท่ากันโดยประมาณ การวอร์มอัพในสระอุ่นนั้นยาวนานขึ้นในการฝึกซ้อมกีฬามวลชน แน่นอนว่าพวกเขาไม่ได้พูดถึงเทคนิคมากนัก ความละเอียดอ่อนที่จำเป็นในการฝึกฝนกีฬาในระดับปรมาจารย์ แต่นั่นไม่ใช่ มันเกี่ยวกับอะไร (ต่อมาฉันเข้าใจว่ามันเป็นส่วนหนึ่ง อย่างน้อยก็มากกว่าที่เป็นกังวลมาก)อย่างไรก็ตาม ที่นี่ เราจมน้ำตายในสระเล็กๆ กับเพื่อนของฉัน K. ซึ่งเป็นครูสอนดำน้ำในทะเลแดงและมอนเตเนโกรมาหลายปีแล้ว

ต้องเกลียดถึงจะสนุกมั้ย

บทเรียนคืออะไร? หากคุณต้องการสนุกกับการว่ายน้ำ (และกีฬาอื่นๆ อีกมากมาย) ในระบบปัจจุบัน คุณต้องเกลียดมันเสียก่อน ทำไม นั่นเป็นเพราะเฉพาะในกีฬาการแข่งขันเท่านั้นที่คุณได้รับความสนใจในเทคนิคของคุณให้สมบูรณ์แบบ หากปราศจากความรู้ที่เฉียบขาดและเทคนิคการผ่อนคลายนี้ มิติบางอย่างของการว่ายน้ำและกีฬาอื่นๆ อีกเล็กน้อยจะไม่ถูกเปิดเผย เช่นเดียวกับการขี่จักรยานขึ้นเขา คุณไม่สามารถสนุกกับมันได้จริงๆ จนกว่าคุณจะพบจุดพักระหว่างทางขึ้นเนิน แม้ว่าตัวอย่างจะดีเพียงครึ่งเดียว เพราะสามารถทำได้โดยไม่ต้องมีโค้ช แต่ต้องใช้เวลาฝึกฝนมาก

เด็กชอบไปฝึก7ครั้งต่อสัปดาห์ได้ไหม

อย่างไรก็ตาม คุณต้องเริ่มการแข่งขันกีฬาตั้งแต่ยังเป็นเด็ก (ไม่ใช่ทุกที่ เช่น ไม่ใช่การวิ่งมาราธอน) มิฉะนั้น คุณจะไม่มีโอกาสได้แข่งขันกับผู้ที่เริ่มเร็วกว่าคุณแต่ฉันถามว่าเด็ก ๆ จะชอบไปฝึก 7 ครั้งต่อสัปดาห์และใช้พลังงานส่วนเกินได้อย่างไร? เนื่องจากคุณไม่สามารถอยู่ในการแข่งขันกีฬาด้วยการลงทุนที่ไม่เต็มใจ คุณจะได้รับคำแนะนำให้ต่อต้านทันที อย่างไรก็ตาม เด็กอายุ 8-14 ปีใช้เวลา 8-16 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ในกิจกรรมที่กระฉับกระเฉงและสร้างประสบการณ์ในการเล่นกีฬาที่เน้นเป้าหมาย เป็นสิ่งที่ไม่สมจริงและไม่สามารถทำได้โดยสมบูรณ์…

แต่ถ้าไม่มี ความรู้ของผู้ฝึกสอนมืออาชีพก็ไม่สามารถบรรลุได้ เช่นเดียวกับในวัยที่แก่กว่า "ในอุดมคติ" เล็กน้อย เมื่อกีฬาแข่งขัน (หมายถึง: โค้ชที่เตรียมพร้อมและรอบรู้) ผลักผู้เริ่มต้นออกไปอย่างสุขุม เขายังคงเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัว เหมาะมากก

ข้อเสียของสิ่งนี้อาจเป็นได้ว่าราคาแพงมาก (และมืออาชีพที่ดีจริงๆ ก็ยังคงอยู่ในการแข่งขันกีฬา)

เบี่ยงเล็กน้อยตามทางของนักหมากรุก

กระบวนการเรียนรู้ใช้เวลานานมาก เช่น เจ็ดปี ถ้าการฝึกอบรมเกือบทุกวัน ตัวอย่างเช่น มีการสังเกตกระบวนการของการเป็นปรมาจารย์หมากรุกเกมนี้เนื่องจากระบบสคีมาที่ซับซ้อนและเวลาในการเล่นที่จำกัด เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแสดงระดับความเข้าใจอย่างลึกซึ้งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของผู้ปลูกฝังของคุณ ในกรณีนี้ คนๆ หนึ่งจะเข้าใจสัญชาตญาณของแผนการที่ซับซ้อน ซึ่งจากการสังเกตสามารถบรรลุผลได้ภายในเวลาประมาณเจ็ดปี ในตอนท้ายของกระบวนการนี้ ผู้เล่นหมากรุกมาถึงจุดที่เขาไม่มองผ่านตำแหน่งของเกมและความเป็นไปได้ที่เก็บไว้ในหัวของเขาก่อนที่จะทำการเคลื่อนไหวบางอย่าง แต่แทนที่จะ "รู้สึก" กระดานและปล่อยให้ความต่อเนื่องที่เหมาะสมเกิดขึ้นจากสัญชาตญาณของเขา. ตั้งแต่นั้นมา การสำแดงชั่วขณะของการเป็นปรมาจารย์ได้เกิดขึ้นไม่เพียงแต่ในกรณีของหมากรุกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในด้านอื่นๆ อีกมากมาย แม้กระทั่งกีฬา การเรียน หรือความก้าวหน้าในชีวิตธุรกิจอื่นๆ

ฉันรวมไว้ที่นี่ ตัวอย่างเช่น การเปลี่ยนแปลงในวัยเด็กตอนอายุ 6-7 ซึ่งดำเนินต่อไปในวัยรุ่นตอนอายุ 14 และในวัยผู้ใหญ่ซึ่งมีความสูงถึง 21 ปี ต่อไป. ที่นี่ก็เช่นกัน หลายอย่างเกิดขึ้น (เกิดขึ้นได้) ซึ่งเมื่อถึงวัยที่กำหนด ประสบการณ์ชีวิตที่ได้รับจนถึงตอนนั้นจะมีความเข้าใจในระดับที่สูงขึ้นระดับปรมาจารย์ที่สอดคล้องกับอายุที่กำหนดนั้นถูกสร้างขึ้น

รวมเทคนิคที่เรียนรู้ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก

ในการว่ายน้ำฉันไม่ได้เป็น "ปรมาจารย์" ระหว่างการฝึกซ้อม ฉันว่ายน้ำเพื่อการแข่งขันและเล่นกีฬามวลชนเป็นเวลาประมาณห้าปี จากนั้นฉันก็กลายเป็นนักว่ายน้ำเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจทุกเดือน หลังจากห่างหายกันไปนาน ฉันก็อาศัยอยู่ริมทะเลเป็นเวลาสองสามปี มีการข้ามเกิดขึ้นที่นั่น เป็นเวลาครึ่งปีที่ดี ฉันไม่สามารถกำจัดความคิดที่ว่าฉันต้องรู้ว่าตัวเองว่ายน้ำได้มากแค่ไหน ฉันถูกกลืนกินอย่างต่อเนื่องโดยรู้สึกว่าไม่มีจุดเปลี่ยนในทะเล แต่ฉันไม่ได้สวมนาฬิกามาอย่างน้อย 10 ปีแล้ว และฉันก็ไม่อยากเริ่มต้นใหม่อีก

และทันใดนั้นมันก็จบลง ฉันไม่สนหรอกว่าจะว่ายได้มากแค่ไหน มีแต่ตัวว่ายน้ำเองเท่านั้น ฉันได้รับคำแนะนำทุกอย่างจากอดีตโค้ช และสังเกตเห็นว่าฉันกำลังว่ายน้ำเป็นระยะทางหลายกิโลเมตรโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ และในกระบวนการนั้น เส้นแบ่งระหว่างฉันกับน้ำก็หายไป มีบางอย่างมารวมกันในคราวเดียว ฉันว่ายเร็วและแทบจะไม่สร้างคลื่นเลย แต่มันเหมือนกับว่าไม่มีพลังงานเหลืออยู่เลย

แน่นอน ฉันไม่ได้บอกว่าการว่ายน้ำทำได้เพียงวิธีนี้ แต่ "จากที่นั่น" คุณไม่สามารถมองเห็นสิ่งที่ผู้ที่ต้องใช้ความพยายามแม้แต่น้อยเพื่อความก้าวหน้าจะพลาดไป

พ่อให้อภัยยาก

แน่นอน ฉันไม่สามารถยกโทษให้พ่อได้หลายปีที่ต้องไปฝึก แล้วที่ไหนสักแห่งที่มันเกิดขึ้น ฉันก็สงบศึกกับมันได้ สิ่งที่น่าเศร้าก็คือ ประสบการณ์ที่ฉันได้มีประสบการณ์กับการว่ายน้ำในท้ายที่สุด ฉันคงไม่มีวันได้มาโดยปราศจากความทุกข์ทรมาน เหตุผลก็เพราะว่าเกือบจะได้ครูสอนว่ายน้ำระดับปริญญาโทเท่านั้นหากพวกเขาขายตัวเองให้กับการแข่งขันกีฬาเป็นการตอบแทน โค้ชที่ได้รับการฝึกฝนอย่างมืออาชีพได้รับความสนใจจากกีฬาชั้นนำในบูดาเปสต์และการฝึกเยาวชนในชนบท เฮ้ พวกเขาก็ต้องอยู่ด้วย

ทัศนคติเปลี่ยนไปหรือยัง

ในระหว่างนี้ ฉันหวังอย่างเงียบๆ ว่ามีชุมชนหรือความคิดริเริ่มส่วนบุคคลที่เด็กๆ สามารถออกกำลังกายเพื่อความสนุกสนานในการเล่นกีฬา หลีกเลี่ยงการแข่งขันกีฬาในระดับมืออาชีพและการสอนที่สูงมากและพวกเขายังสามารถเข้าถึงวิธีการฝึกฝนความรู้ของปรมาจารย์ และในระหว่างนี้ ฉันก็หวังว่าการแข่งขันกีฬาจะหายไป เพราะมันไม่มีเหตุผล แต่จริงๆ แล้ว… อย่างน้อยก็ในรูปแบบปัจจุบัน

จ่ายเทรนเนอร์กีฬามวลชน เทรนเนอร์ส่วนตัว หรือเพียงแค่การประเมินค่ากีฬาในชีวิตของชุมชนและสังคมโดยรวม ยูโทเปีย?

ถ้าผู้อ่านของเรารู้จักครู ผู้ฝึกสอน ผู้ฝึกสอนที่มีความรู้สูง ยอดเยี่ยม พวกเขารู้เรื่องกลุ่ม วงการกีฬา ที่ซึ่งเด็กได้รับความสนใจ 100% เป็นเวลาหลายปี แม้กระทั่งในกีฬามวลชน เรากำลังรอ สำหรับความคิดเห็นของคุณ เกี่ยวกับสิ่งที่ตรงกันข้าม

ถ้าบทความนี้เข้ามา อย่าลืมอ่านประวัติด้วย:

คุณจะเสียสละลูกของคุณเพื่อกีฬาชั้นยอดหรือไม่

ดูพวกนี้ด้วย:

Ussonna – นี่คือประเภทที่ผู้ปกครองทุกคนที่เลี้ยงเด็กวัยเรียนจะได้รู้จักอย่างเร็วที่สุดในวันที่ 1 กันยายน; มักจะอยู่ในรูปของแซนวิชครึ่งหลับที่โยนเข้าด้วยกันไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าอาหารว่างที่น่าเบื่อ เราขอแนะนำอย่างอื่น | แซนวิชสำหรับทุกวัน

ปาฏิหาริย์ที่น่าตื่นเต้นของความลับความปรารถนาจุดเริ่มต้นของเหตุการณ์มากมาย มีคนดู มีคนใส่ มีคนใส่ ถ้าร้อยปีที่แล้ว จักรพรรดินีฝรั่งเศสก็ไม่ใส่ | ซ่อนความลับและให้ความมั่นใจ