จะโทรหาเชฟไหม?

สารบัญ:

จะโทรหาเชฟไหม?
จะโทรหาเชฟไหม?
Anonim

มีคนไม่กี่คนที่สามารถซื้อของปกติและที่สำคัญในการกินได้อย่างสมบูรณ์ในเวลา อย่างไร และสิ่งที่พวกเขาต้องการ ถ้าเค้าว่านี่คือยา กินไปเดี๋ยวหน้าร้อนจะลด จะทำมั้ย? คำตอบเป็นที่รู้จักกันดีสำหรับผู้ที่ผลักดันตลาดด้วยยามหัศจรรย์

ในการจินตนาการว่าตัวเองเป็นจุดสูงสุดของวิวัฒนาการ มนุษย์เรามักจะลืมปัจจัยที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งที่นำเราไปสู่จุดที่เราเชื่อว่าเราอยู่นี่คือโภชนาการ นักชีววิทยาได้พิสูจน์ในการศึกษาจำนวนมากว่าการบริโภคโปรตีนในปริมาณมากเป็นสัดส่วนโดยตรงกับการพัฒนาของสมองและการพัฒนาสติปัญญา แน่นอนว่านี่ไม่ได้หมายความว่าลูกๆ ของพ่อแม่ที่เป็นมังสวิรัติจะเกิดมาพร้อมกับความสามารถทางจิตที่ลดลง และเผ่าพันธุ์มนุษย์จะไม่ตายจากโภชนาการที่ไม่เหมาะสมเช่นกัน…

มันไม่ได้เกิดขึ้นเร็วขนาดนั้น และการเชื่อมต่อก็ไม่ง่ายขนาดนั้นด้วย แต่เราจะมีปัญหามากมายอย่างรวดเร็วหากเราไม่ทานอาหารตามปกติ น้ำหนักเกินหรือมวลกายไม่เพียงพอ รู้สึกเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง ซึมเศร้า ขาดสมาธิ ขาดอารมณ์ และฉันสามารถไปต่อได้ ทั้งหมดนี้เป็นเพียงอาการเท่านั้น

เราควรไปหาหมอหรือร้านขายยาดี? วันนี้ในฮังการีพวกเขามักจะถูกกำหนดบางอย่าง ถ้ามารวมกันแล้วเราจะมีปัญหามากมายหลังจากนั้นก็จะกำหนดให้อีก…เราต้องการสิ่งนี้หรือไม่? เราจะคิดไม่ออก แต่มาใส่ใจกันเสียที ถ้าเราลดน้ำหนักได้ตลอดชีวิต ปีหนึ่งหรือแค่ฤดูกาลเดียวด้วยยาเม็ดสองหรือสามเม็ดที่มีผลข้างเคียงร้ายแรง และผมของเราก็จะสว่างขึ้น ผิวของเราก็จะสวยขึ้นด้วย จะแข็งแกร่งขึ้นและฟิตขึ้น เราจะเอาไหม…

ถ้าเราไม่อยากตอบ ให้นักกีฬาโอลิมปิกที่ถูกถามว่าจะยอมเสพยาที่ฆ่าได้ด้วยซ้ำเพื่อให้บรรลุเป้าหมายหรือไม่ ตอบ เก้าในสิบตอบว่าใช่ แน่นอนว่าเราตอบว่าใช่ เรารู้เรื่องนี้อย่างลึกซึ้งแล้ว บริษัทยาและผู้สร้างบริษัทที่จดทะเบียนในต่างประเทศเพื่อผลิตยามหัศจรรย์ก็รู้เรื่องนี้เช่นกัน

ถ้าวันของคุณไม่ได้เริ่มต้นด้วยการโทรหาเชฟและพูดคุยถึงเมนูประจำวัน… หากสิ่งสำคัญคือในห้าหรือสิบปีที่คุณไม่มีถุงใต้ตาขนาดเท่ากระเป๋าเดินทาง แสดงว่าคุณมี เมแทบอลิซึมและไม่หายใจไม่ออก ถ้าคุณเดินขึ้นไปที่สอง… ถ้าคุณสามารถกินได้เฉพาะในตอนเย็น… ถ้าร้านพิชซ่าทั้งหมดเรียกคุณด้วยชื่อของคุณ และคุณเบื่อโรงอาหารมาก ใกล้ที่ทำงานของคุณที่คุณไม่ได้กิน… จากนั้นคุณต้องเสียสละเล็กน้อยในแง่ของโภชนาการ

การเสียสละน้อยที่สุดนี้เรียกว่าอาหารเสริม เราจะพูดถึงการใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพและสินค้าที่ดีและไม่ดีในหัวข้อต่อไปนี้ นอกจากนี้ Evribádigárd อีกชุดหนึ่งก็วิ่งควบคู่กันไป - เกี่ยวกับการฝึกฝนและฟิตเนส

evribadigard_header
evribadigard_header

เป็นมากกว่าบอดี้การ์ด คาราเต้มาสเตอร์และที่ปรึกษาด้านไลฟ์สไตล์ ปกป้องคุณจากวิธีการที่น่าสงสัย ช่วยปกป้องคุณจากความทุกข์ทรมานและปอนด์ คุณมีคำถามเฉพาะหรือไม่

คุณสามารถถาม Gyula Tarjáni ได้โดยคลิกลิงก์ด้านล่าง

คำถามและคำตอบ

บทความก่อนหน้าในซีรีส์:

กลัวกล้ามใหญ่มั้ย

รู้สึกดีกับคุณ!

ความตึงเครียดไม่ทำงาน

มีสติในสมดุล